青汁はお通じにも良い

私は野菜不足を感じて、簡単に摂取できる青汁を朝起きてから飲んでいます。

朝、一杯の水や水分は寝起きの体にとても良いと思っています。特に青汁を日課にして飲んでからお通じも改善しています。もともとおなかが強くない私にとって、野菜不足を補うだけではなく、おなかの調子も上向いて一石二鳥になっています。

今の青汁は飲みやすく、苦いと感じることあまりありません。日課にすることは飲みやすさも大切です。お通じが良いことで、朝から気持ちもよく、デメリットを感じることはないです。

今まで青汁を飲んだことがない方も一度飲んでみてはいかがでしょうか。スーパーでも簡単に購入でき、個包装されており、青汁が作りやすくなっています。